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Resilienz, Achtsamkeit, Mental Health, Natur, Klangentspannung, Leadership
Speaker Level:
Premium
Marja ist Resilienz,- und Achtsamkeitsexpertin mit einem tiefen Verständnis für die Herausforderungen und Chancen moderner Unternehmensstrukturen. Nach über 13 Jahren als Eventmanagerin auf Konzernebene und in freiberuflicher Tätigkeit hat sie ihre persönliche und berufliche Reise genutzt, um sich den Themen Resilienz und Achtsamkeit zu widmen.
Ein Weg voller Wachstum und Transformation
Die globale Pandemie war für Marja ein Wendepunkt: In einer zunehmend unvorhersehbaren Welt suchte sie nicht mehr Sicherheit im Außen, sondern fand sie in sich selbst. Ihre Leidenschaft für die Natur und die transformative Kraft von Klanginstrumenten führten sie dazu, eine Vielzahl von Ausbildungen zu absolvieren. Dazu gehören Zertifizierungen in Natur-Resilienz, Natur-Coaching, Natur-Mental-Training, Klangtherapie und Life Trust Coaching. Diese Kompetenzen und Erfahrungen prägen heute ihre Arbeit und machen sie zu einer inspirierenden Wegbegleiterin für Menschen und Unternehmen.
Ihre Vision – Resilienz als Schlüssel zu nachhaltigem Erfolg
Für Marja ist Lebenszeit das wertvollste Geschenk was wir haben – gerade in einer Ära, die von Digitalisierung und stetigem Leistungsdruck geprägt ist. Sie ist überzeugt, dass echte Stärke und nachhaltiger Erfolg aus einer bewussten Haltung und innerer Balance resultieren.
Mit ihrer Arbeit inspiriert sie Menschen und Organisationen, ihre Resilienz zu stärken, um in herausfordernden Zeiten leistungsfähiger, fokussierter und erfolgreicher zu agieren.
Ihr Antrieb: Wege aufzuzeigen, wie mit weniger Aufwand mehr erreicht werden kann – für messbaren Erfolg und eine Arbeitskultur, die die Potenziale von Menschen voll entfaltet.
Vortragsthemen
„Mind full vs. mindful: Vom mentalen Overload zum inneren Gleichgewicht“
Marja beleuchtet, wie Achtsamkeit als Schlüsselkompetenz die Basis für ein resilientes Leben bildet. In ihren Keynotes und Workshops vermittelt Marja praxisnahe Ansätze, darunter die Top 5 Achtsamkeits-Lifehacks, die neue Perspektiven eröffnen und leicht in den Alltag integriert werden können. Ein besonderes Highlight: Sie kombiniert ihr Wissen mit der direkten Erfahrung von Klanginstrumenten in einer geführten Achtsamkeitsreise, um Inhalte tiefer zu verankern und nicht nur mental, sondern auch emotional erlebbar zu machen. Wenn möglich, bringt sie die Natur als grünen Seminar- und Erfahrungsraum mit ein, um diese als Ressource für Resilienz und Achtsamkeit zu stärken.