Die GENERALPROBE: Erst proben, dann auf die Bühne

Ein Vortrag sitzt erst, wenn er unter echten Bedingungen getestet wurde. Die GENERALPROBE gibt dir genau diesen Raum: einen Praxistag mit ehrlichem Feedback, Überarbeitung und zweitem Auftritt. Neu dazu kommt der Vorbereitungs-Pilot „Auf den Punkt!“.

1ST ROW & WOMEN SPEAKER
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November 13, 2026
Spotlight Stories. Im Interview Melanie von Groll, Expertin für interkulturelle Führung

Die GENERALPROBE: Erst proben, dann auf die Bühne

Du kannst einen Vortrag im Kopf hundertmal durchspielen. Der Moment der Wahrheit kommt trotzdem erst, wenn echte Menschen vor dir sitzen und du merkst, wo sie aufhorchen und wo sie abschalten.

Genau dafür gibt es die GENERALPROBE. Sie ist ein Präsentationstraining für Menschen, die etwas zu sagen haben und wollen, dass es ankommt: für Expertinnen und Führungskräfte mit Keynote, Pitch, Panel, Projektkommunikation oder wichtigen Kundenterminen.

Was die GENERALPROBE ist

Hier geht es nicht darum, Folien zu perfektionieren oder Theorie abzuhaken. Es geht um eine Frage: Wie kommt deine Botschaft beim Publikum an? Klar, verständlich, glaubwürdig und mit persönlicher Wirkung.

Die Teilnehmenden präsentieren, bekommen direktes Feedback, setzen es um und präsentieren erneut. So wird sichtbar, was schon trägt und an welchen Stellen Botschaft, Struktur, Stimme, Haltung oder Präsenz noch Feinschliff brauchen. Ein bestehendes Konzept, ein Thema oder ein Vortrag in Arbeit reichen. Auch ein freier Vortrag, ein Pitch oder ein Panelbeitrag funktioniert.

Ein Tag, zwei Auftritte

3. Februar 2027 im Team Theater München

Der Ablauf ist klar strukturiert:

  • Vormittag: Du präsentierst unter realistischen Bedingungen und bekommst wertschätzendes, professionelles Feedback von Bühnenprofis und aus der Gruppe.
  • Mittag: Du setzt das Feedback direkt um. Mittagessen, Snacks und Getränke sind inklusive.
  • Nachmittag: Du zeigst deine überarbeitete Fassung und bekommst erneut Feedback. Den Unterschied siehst du am Ende selbst.

Maximal acht Teilnehmende sorgen dafür, dass jede:r wirklich drankommt.

Was du mitnimmst

Viele Teilnehmende nennen in ihren anonymen Feedbackbögen ähnliche Punkte: Storytelling, klare Positionierung und mehr Sicherheit auf der Bühne. Dazu kommen konkrete Hinweise zu Stimme, Tempo und Körpersprache. Ein Beispiel aus den Rückmeldungen:

„Ich habe gelernt, dass ich authentischer rüberkomme, wenn ich mir nicht ganz konkret überlege, welche Wörter ich wähle.“

Du lernst, wie du authentisch und selbstbewusst auftrittst, aus Fakten eine Geschichte machst, die berührt, und deine Botschaft auf den Punkt bringst. Außerdem arbeitest du daran, mit Stimme, Haltung und Körpersprache in der ersten Minute die Aufmerksamkeit zu gewinnen.

Neu: der Vorbereitungs-Pilot „Auf den Punkt!“

Ein einzelner Praxistag schafft nicht immer den Platz, den Struktur und Botschaft brauchen. Deshalb gibt es vor der GENERALPROBE zwei Online-Sessions, die dir Zeit für die inhaltliche Vorbereitung schenken:

  • Session 1: Struktur und Kernbotschaft (Mittwoch, 13. Januar 2027, 17:30 bis 19:30 Uhr). Für wen sprichst du, was soll nach dem Auftritt klar sein, und was ist deine eine zentrale Kernbotschaft?
  • Session 2: Der modulare Werkzeugkoffer (Dienstag, 19. Januar 2027, 17:30 bis 19:30 Uhr). Du entwickelst austauschbare Geschichten, Beispiele und Belege und passt deinen Auftritt an Bühne, Pitch, Panel oder Kundentermin an.

Der Pilot ist für alle inklusive, die die GENERALPROBE buchen. Die Teilnahme an beiden Sessions wird empfohlen. Beide Sessions werden aufgezeichnet, die Aufzeichnungen auch deiner Vorträge und Übungen am GENERALPROBE-Tag selbst stehen dir zur Nachbereitung bereit. Vor der Aufzeichnung holen wir deine ausdrückliche Zustimmung ein.

Die Sessions bereiten vor, die GENERALPROBE testet den Auftritt. Beides greift ineinander, ersetzt sich aber nicht.

Für wen sich das lohnt

Die GENERALPROBE richtet sich an alle, die auf einer Bühne oder vor Entscheidern stehen: bei Keynotes, Pitches, Panels, Kundenterminen oder internen Präsentationen. Auch Teams, die gemeinsam auftreten, profitieren vom Austausch.

Termin und Tickets

3. Februar 2027, 10:00 bis 17:00 Uhr, Team Theater München

  • Reguläres Ticket: 1.150 € zzgl. MwSt.
  • Ticket für Community-Mitglieder: 890 € zzgl. MwSt.
  • Premium-Ticket inkl. 1:1 Session mit Regina Mehler: 1.450 € zzgl. MwSt.

Alle Tickets enthalten einmalig den Vorbereitungs-Pilot. Alle Details und die Anmeldung findest du unter 1st-row.de/die-generalprobe.

Wer nach einem Auftritt erinnert werden will, muss vorher proben. Die GENERALPROBE ist genau dafür da.

10. FAQ

Muss meine Präsentation schon fertig sein?
‍
Nein. Du kannst eine bestehende Präsentation, ein konkretes Thema oder einen freien Vortrag mitbringen. Eine fertige Präsentation ist keine Voraussetzung.

Was ist der Unterschied zwischen „Auf den Punkt!“ und der GENERALPROBE?
‍
„Auf den Punkt!“ ist deine Vorbereitung: Botschaft, Struktur und Anpassung. Die GENERALPROBE ist der Praxistag, an dem du deinen konkreten Auftritt live auf einer echten Bühne testest und seine Wirkung schärfst.

Kann ich die GENERALPROBE mehrmals buchen?
‍
Ja, und viele Teilnehmende tun das. Besonders vor großen Auftritten lohnt sich ein weiterer Durchgang.

Gibt es Videos zur GENERALPROBE?
Auf unserem youtube-Kanal findest du diverse Schowreels und Feedbacks von Teilnehmer:innen in der GENERALPROBE-Playlist.

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Links auf weißem Grund steht der Schriftzug „Die GENERALPROBE. Präsentationstraining für Souveränität und Wirkung.“ Rechts ist ein Seminarraum zu sehen: Eine Frau in orangefarbenem Oberteil steht vorne und gestikuliert. Davor sitzen Teilnehmerinnen an Tischen, von hinten gesehen, mit Papieren und Wassergläsern. Unten links steht das 1ST-ROW-Logo.

Die GENERALPROBE: Erst proben, dann auf die Bühne

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